Zvládání zátěžových situací a komunikace

„Nelze nekomunikovat. Každé chování je komunikace. A proto, že neexistuje nechování, nemůže neexistovat komunikace.“         Paul Watzlavick

To jak komunikujeme s druhými, ovlivňuje všechny naše vztahy. Komunikaci se nelze vyhnout, zato se lze naučit být jasný a srozumitelný a zároveň akceptovat druhé.

Naučím vás jak efektivně komunikovat. Jak se srozumitelně domluvit v rámci rodiny, s partnerem i se všemi ostatními. Jak komunikovat v náročných a krizových situacích. Jak zvládat emoce v průběhu konfliktu. Jak vybudovat stabilní a dlouhodobé řešení a dohodu, jasně a srozumitelně sdělovat své myšlenky, názory a pocity. Jak vyjednávat s druhými a naučit se říci ne a nastavit hranice. Aktivně naslouchat druhým a porozumět jejich chování a motivaci. Jak nepodlehnout manipulacím.

To vše pomocí pochopení jak spolu komunikujeme a hlavně praktickým nácvikem

• Individuální konzultace
• Jednodenní kurzy pro skupiny 3-10 osob

Vše výše uvedené lze přizpůsobit vašim individuálním potřebám. Podrobné informace na vyžádání

POMOHU VÁM SE DOMLUVIT